ความลับความงาม

สาเหตุของการเกิดเล็บเปราะบนมือ ปัจจัยภายในและภายนอกการขาดวิตามิน

สถิติระบุว่าทุก ๆ คนที่ห้ามีประสบการณ์การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในแผ่นเล็บ แพทย์ผิวหนังหลายคนเชื่อว่าด้วยการเปลี่ยนแผ่นเล็บคุณสามารถวินิจฉัยโรคและแม้กระทั่งการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

มีหลายเหตุผลสำหรับเล็บเปราะบนมือ แต่เพื่อให้เข้าใจพวกเขาจำเป็นต้องเข้าใจโครงสร้างของแผ่นเล็บ

เล็บเป็นชั้นเคราตินซึ่งอยู่ระหว่างเซลล์ไขมันและโครงสร้างของน้ำ ส่วนผสมเหล่านี้ช่วยให้มั่นใจว่าเล็บมีสุขภาพดีและมีความหนา โดยการลดปริมาณของสารเหล่านี้เล็บจะสูญเสียความหนาและกลายเป็นแห้งแตกและแบ่งชั้น

เหตุผลหลักที่นำไปสู่การรวมกลุ่มของเล็บ

  • 3 ปัจจัยภายในของเล็บที่บอบบาง
    • 3.1 โภชนาการที่ไม่สมดุล
    • 3.2 พยาธิวิทยาของอวัยวะภายใน
    • 3.3 ภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
    • 3.4 การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย
    • 3.5 โรคผิวหนัง
    • 3.6 พิษโลหะหนัก
    • 3.7 สาเหตุทางจิตวิทยาของเล็บที่บอบบาง
  • ความหลากหลายของปัจจัยสามารถกระตุ้นความอ่อนเพลียและความเปราะบาง สาเหตุหลักของการเปลี่ยนแปลงในแผ่นเล็บ:

    • การขาดธาตุซีลีเนียม, เหล็ก, ซิลิคอน, สังกะสีและแคลเซียมรวมทั้งวิตามินที่ละลายในไขมัน A, E และ D วิตามินมีอิทธิพลอย่างมากต่อการก่อตัวของดาวเรืองและการขาดธาตุเหล่านี้มีผลกระทบต่อสถานะของแผ่นเล็บ
    • การขาดความชุ่มชื้นในอากาศเนื่องจากอากาศแห้งเล็บสามารถทำให้แห้งได้มาก
    • สัมผัสเป็นเวลานานด้วยน้ำคลอรีน
    • การหยุดชะงักหรือความล้มเหลวของการเผาผลาญ
    • ความตึงเครียด
    • การใช้สารเคมีในครัวเรือนอย่างไม่ระมัดระวัง
    • การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิที่คมชัด (ตัวอย่างเช่นในอาคารและนอกอาคาร)
    สาเหตุที่ทำให้เล็บเปราะมาก เครื่องสำอางและการเยียวยาพื้นบ้านจะไม่แก้ไขปัญหานี้จนกว่าสาเหตุของความเปราะบางจะถูกชี้แจงและกำจัดออกไป
    • การสูบบุหรี่อาจทำให้เล็บมือเปราะซึ่งเกิดจากนิโคติน มันมีอยู่ในยาสูบเมื่อมันเข้าสู่ร่างกายมันเชื่อมต่อกับฮีโมโกลบินในเลือดซึ่งเป็นผลมาจากแผ่นเล็บไม่ได้รับปริมาณออกซิเจนที่จำเป็น

    หากปัจจัยข้างต้นมีผลกระทบต่อสภาพของเล็บแล้วการกำจัดพวกเขาสามารถนำแผ่นเล็บตามลำดับ

    สาเหตุภายนอกของเล็บเปราะ

    ดอกดาวเรืองที่อยู่ในชั้นบรรยากาศมักถูกกระตุ้นจากสภาพแวดล้อมภายนอก: การใช้สารเคมีในครัวเรือนที่รุนแรง, ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่ไม่พึงประสงค์หรือความเสียหายทางกลตามปกติ

    ผลกระทบเชิงรุกของสารเคมี

    สารเคมีหลายชนิดสามารถสร้างผลกระทบที่เป็นอันตรายตัวอย่างเช่นสารเคมีที่ใช้ในครัวเรือน (การทำความสะอาดและผงซักฟอกผงซักผ้า) น้ำยาเคลือบตกแต่งการเคลือบทนต่อเล็บ (สารเคลือบเงาเจลเล็บปลอม) ผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคล (แชมพูสบู่เหลว สำหรับอาบน้ำ) หมายถึงการกำจัดวานิชที่มีอะซิโตน

    หากคุณใช้ผงซักฟอกสำหรับอาหารที่ไม่มีถุงมือส่วนประกอบที่ประกอบขึ้นเป็นสารนี้จะทำให้แผ่นเล็บบาง ๆ

    เอาใจใส่! หมายถึงการทำความสะอาดสิ่งสกปรกร้ายแรง (เขม่าบนจานคราบจุลินทรีย์บนพื้นผิวของอ่างอาบน้ำและอื่น ๆ ) อาจทำให้เล็บเปราะได้ เหตุผลในการนี้ - อัลคาไลและคลอรีนก้าวร้าว

    เหตุผลสำหรับการปรากฏตัวของเล็บเปราะสามารถเป็นสารที่มีอยู่ในเคลือบเงาตกแต่ง ส่วนประกอบต่อไปนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่ง:

    • ไฮด์;
    • dibutyl phthalate;
    • โทลูอีน

    อันตรายของฟอร์มัลดีไฮด์คือสามารถทำให้เกิดแผลไหม้จากสารเคมีผิวหนังอักเสบปฏิกิริยาภูมิแพ้ แต่ยิ่งไปกว่านั้นมันมีผลต่อระบบทางเดินหายใจ มันสามารถทำให้หายใจลำบากและล่าช้า, จังหวะการเต้นของหัวใจและแม้กระทั่งการชัก

    Dibutyl phthalate เป็นสิ่งที่อันตรายและอันตรายที่สุด การติดต่อกับเขานาน ๆ มักจะนำไปสู่การเกิดโรคของระบบทางเดินหายใจความผิดปกติทางนรีเวชและต่อมไร้ท่อ

    ส่วนประกอบอื่น ๆ อีกมากมายสามารถทำให้ได้รับอนุญาตจากดาวเรือง:

    สารที่สามารถทำให้เล็บเปราะได้มีผลต่อร่างกาย
    คลอรีนและสารประกอบของมัน (บรรจุอยู่ในผลิตภัณฑ์สำหรับทำความสะอาดอ่างล้างมืออ่างล้างมือห้องน้ำน้ำยาฆ่าเชื้อ)การเสื่อมสภาพของผิวหนังผมและเล็บ ภูมิคุ้มกันลดลง
    ปฏิกิริยาการแพ้; ความเจ็บปวดในดวงตา; โรคโลหิตจาง; ความดันโลหิตสูง; ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของเนื้องอก
    สารกระตุ้นผิว (ที่มีอยู่ในผงซักฟอกและเจลล้างทำความสะอาดผลิตภัณฑ์สำหรับล้างจานแชมพูแชมพูเจลอาบน้ำสบู่)การคายน้ำและการสูญเสียไขมันของผิวหนังและเป็นผล - ริ้วรอยก่อนวัยของมัน ภูมิคุ้มกันลดลง การหยุดชะงักของการทำงานของเซลล์ตับ การเสื่อมสภาพของเล็บ; โรคภูมิแพ้
    ฟอสโฟเนต, ฟอสเฟต (บรรจุอยู่ในผงซักฟอก, ผงซักฟอกสำหรับซัก)ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคเรื้อนกวางและโรคผิวหนังภูมิแพ้; โรคภูมิแพ้; พิษรุนแรง ความเสียหายต่อผิวหนังหยิกและเล็บ ละเมิดการทำงานของไตกล้ามเนื้อตับ
    อะซิโตน (พบในน้ำยาล้างเล็บ)เซียร์เล็บนำไปสู่ความเปราะและหลุดลอก
    กาวสำหรับเล็บปลอม (ส่วนใหญ่มักจะเป็นกาวทันทีธรรมดา)การเสียรูปของเล็บลักษณะของฟันผุการเคลือบและความเปราะบาง
    อ่านบทความที่เป็นที่นิยมหัวข้อ: เชื้อราที่เล็บ: การรักษายาเสพติดราคาไม่แพง แต่มีประสิทธิภาพ

    ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่ไม่พึงประสงค์

    สภาพแวดล้อมมีค่าสัมประสิทธิ์จำนวนมากของผลกระทบต่อสภาพของเล็บ ทั้งจากน้ำค้างแข็งและจากความร้อนเล็บจะสูญเสียความชุ่มชื้น

    แผ่นเล็บมีน้ำ 80% ดังนั้นการขาดจึงไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดที่ส่งผลต่อสภาพของเล็บ มันอาจมีความเสถียรน้อยลงหรือการเริ่มโฟลเซชั่นเด่นชัดอาจเริ่มขึ้น

    ป้องกันตัวเองจากปัจจัยทางธรรมชาติจะช่วยให้เสื้อผ้า (ถุงมือฤดูหนาว -) และเครื่องสำอาง (ตลอดเวลาของปีจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะใช้ครีมที่มีน้ำมันข้าวโพด, argan, มะพร้าว, แมคคาเดเมีย, มะกอก, โพคาลิส, น้ำผึ้ง)

    ความเสียหายทางกลกับแผ่นเล็บ

    การแต่งเล็บที่บ้านอาจทำให้เล็บเปราะได้ เหตุผลของเรื่องนี้คือการใช้ไฟล์ตะปูที่ไม่เหมาะสมตัดเล็บที่ไม่ได้รูป

    บ่อยครั้งหลังจากถอดเล็บปลอมออกมาความผิดปกติจะเกิดขึ้นบนกาว แผ่นเล็บกลายเป็นลอน และเพื่อกำจัดผลกระทบนี้หลายคนพยายามปรับระดับพื้นผิวด้วยตะไบเล็บของตัวเอง

    เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้! ในการยกระดับพื้นผิวของตะปูด้วยไฟล์เป็นสิ่งที่อันตรายเนื่องจากด้วยขั้นตอนนี้เล็บซึ่งถูกทำให้อ่อนลงด้วยกาวจะถูกทำลายอย่างรุนแรง โครงสร้างที่ผิดรูปนั้นจะฟื้นตัวช้ากว่ามาก

    รอยฟกช้ำและฟาด (hematomas) สามารถนำมาประกอบกับความเสียหายทางกล ด้วยความเสียหายประเภทนี้เล็บไม่เพียง แต่สามารถขัดผิวได้ แต่ยังสามารถหลุดลอกออกได้ ความเปราะบางและการเคลือบในกรณีของการบาดเจ็บหรือผลกระทบไม่จำเป็นต้องได้รับการปฏิบัติโดยเฉพาะ คุณเพียงแค่ต้องรอจนกว่าเล็บจะโตขึ้นจากนั้นตัดส่วนที่ได้รับผลกระทบออก

    ปัจจัยภายในของเล็บที่บอบบาง

    ปัจจัยภายในมีผลกระทบต่อสภาพเล็บมากกว่าปัจจัยภายนอก

    โภชนาการที่ไม่สมดุล

    ร่างกายมนุษย์คือสิ่งมีชีวิตที่มีโปรตีน 80% ของสารแห้งของสัตว์และเซลล์ของมนุษย์เป็นโปรตีน

    เล็บเช่นหยิกถูกสร้างขึ้นจากโปรตีนซึ่งถูกสังเคราะห์ในร่างกาย นั่นคือเหตุผลที่ผลิตภัณฑ์โปรตีนในอาหารของมนุษย์ควรมีอย่างน้อย 23% ของจำนวนสารที่บริโภคทั้งหมด

    แต่นอกเหนือจากโปรตีนแล้วดาวเรืองยังต้องการวิตามินและองค์ประกอบติดตาม เหล่านี้เป็นวิตามินที่ละลายในไขมัน: A, D, E และวิตามินที่ละลายน้ำได้ธาตุ: ไอโอดีนแคลเซียมและสังกะสี

    การขาดสารที่จำเป็นนำไปสู่การ foliation, ความเปราะบาง, ความผิดปกติ, การเจริญเติบโตช้า, ผอมบางของแผ่น โดยลักษณะของเล็บคุณสามารถเข้าใจองค์ประกอบที่ร่างกายขาด ตัวอย่างเช่นเมื่อเล็บขาดธาตุเหล็กกลายเป็นทินเนอร์และเว้าสีจะเปลี่ยน

    สาเหตุของความเปราะบางการเคลือบของแผ่นเล็บบนมือลักษณะที่ปรากฏของจุดสีขาวและรอยบุ๋มที่บ่งบอกถึงการขาดวิตามิน A, C และสังกะสี เมื่อร่างกายขาดซิลิคอนเล็บจะยืดหยุ่นน้อยลงและเปราะบางยิ่งขึ้น ความเงางามและความเรียบของแผ่นเล็บขึ้นอยู่กับซีลีเนียม

    เคล็ดลับจากมืออาชีพ: ถูสำหรับเล็บ - เกิดอะไรขึ้น, วิธีใช้ การเรียนการสอน

    พยาธิวิทยาของอวัยวะภายใน

    ความเปราะบางของเล็บได้รับผลกระทบอย่างแรกจากต่อมไทรอยด์ ในผู้ป่วยเบาหวานขามีรูพรุนพวกเขาสามารถเปลี่ยนสีจุดสีขาวที่ไม่เป็นรูปเป็นร่างและปรากฏตุ่ม เล็บเหล่านี้เติบโตช้ามากและแตกง่าย

    ด้วย hyperfunction ของต่อมไทรอยด์แผ่นเล็บจะอ่อนมากแตกง่ายและถูกทำลาย

    สาเหตุของเล็บเปราะที่มืออาจเป็นโรคติดเชื้อได้ เล็บจะมีความหนา, exfoliates, ร่องตามยาวปรากฏขึ้น โรคที่เกิดจากเชื้อรายังสามารถทำให้เกิดการแตกและเล็บเปราะได้

    ระวังตัวด้วย! สำหรับโรคเบาหวานความเสี่ยงของการติดเชื้อของเล็บที่มีเชื้อราเพิ่มขึ้นอย่างมาก ดังนั้นคนที่ป่วยด้วยโรคเบาหวานคุณต้องตรวจสอบสภาพของเล็บและสุขอนามัยอย่างละเอียด

    โรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็ก

    ภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กนั้นมีสาเหตุมาจากการสังเคราะห์ฮีโมโกลบินที่บกพร่องเนื่องจากร่างกายขาดธาตุเหล็ก มีหลายสาเหตุของโรคโลหิตจางชนิดนี้ ที่พบมากที่สุดคือการขาดธาตุเหล็กในอาหารและการสูญเสียเลือดขนาดใหญ่

    ภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กมีอาการทั่วไปของโรคโลหิตจางทุกชนิด นี่คือจุดอ่อนประสิทธิภาพลดลงเป็นลมและวิงเวียนหายใจถี่ "บิน" ต่อหน้าต่อตาและหูอื้อ

    แต่ยังมีอาการเฉพาะ: ทำลายเนื้อเยื่อเยื่อบุผิวทั่วร่างกายรอยแตกที่มุมปากฟันผุเร็วฟันกลืนอาหารแข็งได้ยาก นอกจากนี้ยังมีขนร่วงเด่นชัดผิวแห้งและลักษณะของรอยแตกบนเล็บเปราะลักษณะของฟันผุและร่องบน

    การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย

    ในการปรากฏตัวของเล็บเปราะปัญหาเช่นการหยุดชะงักของฮอร์โมนมีความเกี่ยวข้องกับวัยรุ่นและเด็กที่เข้าสู่วัยแรกรุ่น, หญิงตั้งครรภ์, ผู้ที่มีโรคระบบต่อมไร้ท่อ

    ในเด็กและวัยรุ่นเล็บเปราะจะปรากฏในกรณีที่ไม่มีปัจจัยภายนอกที่เด่นชัดในเวลาที่การพัฒนาที่ต่อเนื่องของระบบต่อมไร้ท่อและระบบสืบพันธุ์เริ่มต้นขึ้น

    อัตราส่วนที่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกายถูกรบกวนซึ่งนำไปสู่ความเปราะบางและการเคลือบของเล็บ

    ในระหว่างตั้งครรภ์เล็บที่เปราะเกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายของแม่ขาดวิตามินและธาตุต่าง ๆ ท้ายที่สุดแล้วสารอาหารที่เข้ามาส่วนใหญ่ไปเพื่อให้แน่ใจว่าทารกในครรภ์

    ในโรคของระบบต่อมไร้ท่อการผลิตอินซูลินถูกรบกวนเช่นเดียวกับฮอร์โมนอื่น ๆ มีความเปราะบางของแผ่นเล็บ

    โรคผิวหนัง

    บ่อยครั้งที่โรคผิวหนังเป็นสาเหตุของการเกิดเล็บร่วง ความเปราะบางสามารถทำให้เกิดโรคสะเก็ดเงินกลากไลเคนพลานัส เล็บที่ได้รับผลกระทบจากโรคเหล่านี้มีแถบสีดำและสีอ่อนบนพื้นผิว

    เพื่อรับมือกับความเปราะบางดังกล่าวมีความจำเป็นต้องรักษาโรคที่ทำให้เกิดการ foliation เช่นเดียวกับการดื่มวิตามินเอ

    อ่านบทความที่ได้รับความนิยมหัวข้อ: ยาที่มีประสิทธิภาพ - วานิช Micoderil จากเชื้อราที่เล็บ รีวิวราคา

    พิษโลหะหนัก

    การสะสมของโลหะหนักในร่างกายเป็นอันตรายต่อสุขภาพและชีวิต ความมัวเมากับโลหะเป็นอันตรายต่อสถานะของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดและแน่นอนต่อสถานะของเล็บ

    หลังจากทั้งหมดความเข้มข้นสูงสุดของสารที่พบในแผ่นเล็บ

    โดยเฉพาะอย่างยิ่งส่งผลกระทบต่อเล็บสารหนูตะกั่วแคดเมียมพลวง

    สำคัญที่ต้องรู้! โลหะที่อันตรายที่สุดคือปรอทบิสมัทตะกั่วสารหนูพลวงหมากฝรั่งทองแดงแทลเลียม

    สาเหตุทางจิตวิทยาของเล็บที่บอบบาง

    เหตุผลทางจิตวิทยาที่สามารถนำไปสู่การแตกและเล็บเปราะรวมถึงความเครียดและภาวะซึมเศร้า กับพื้นหลังของความตึงเครียดประสาทนิสัยของการกัดเล็บของคุณอย่างต่อเนื่องและเคาะพวกเขาบนพื้นผิวแข็งอาจเกิดขึ้น

    เงื่อนไขนี้เรียกว่า onychophagy - ความหลงใหลที่ประกอบด้วยเล็บที่กัดอย่างถาวร บ่อยครั้งและพยาธิสภาพที่เกิดขึ้นบนพื้นหลังของความเครียดที่คนต้องการในทางที่จะทำลายเล็บของพวกเขา

    ผู้คนจำนวนมากต้องเผชิญกับความเปราะบางและเคลือบเล็บ การรับมือกับปัญหาเหล่านี้นั้นค่อนข้างง่ายหากคุณระบุสาเหตุและเลือกการรักษาอย่างถูกต้อง

    เล็บเปราะบางที่มือ เหตุผลในการมัดเล็บ:

    วิธีทำให้เล็บแข็งแรงขึ้นถ้าพวกเขาขัดผิว:

    ดูวิดีโอ: 9 สญญาณเตอนรางกายขาดสารอาหาร (ตุลาคม 2019).

    Загрузка...
    Loading...